B6 vitamīns stiprina imūnreakciju | happilyeverafter-weddings.com

B6 vitamīns stiprina imūnreakciju

kartupeļi.jpg Vairāki vitamīni, tostarp B6 vitamīns, ir saistīti ar vairākiem ar imūnsistēmu saistītiem traucējumiem.

Imūnās atbildes stiprināšana

Vitamīns B6 darbojas kopā ar citiem vitamīniem un mikroelementiem, lai atbalstītu aizsargājošās darbības, ko veic imūnās šūnas. Būtisku vitamīnu, piemēram, B6, trūkums ir saistīts ar imūnsistēmas funkcijas nomākšanu, kas predisponē indivīdus infekcijas slimībām. Tas var būt noderīgi indivīdiem, kuri pakļauti paaugstināta riska kategorijai imūnsistēmas traucējumu gadījumā. Bērniem, gados vecākiem pieaugušajiem, indivīdiem, kas cieš no imūnās sistēmas traucējumiem, novērota vājināta imūnsistēma un tiek uzskatīta par augsta riska kategoriju. Šādas personas ir ļoti tendētas attīstīt smagas infekcijas, un vitamīnu piedevu lietošana var palielināt imūnsistēmu.

Pabalsti pacientiem ar krietni slimu

Kritiski slikti pacienti ir pakļauti sekundārām infekcijām, kas rodas imūnsistēmas nomākuma rezultātā. Taivānā veiktais pētījums novērtēja B6 vitamīna papildterapijas ieguvumus kritiski slimiem pacientiem. Imūnsistēmas stāvoklis kopumā tika novērots pēc B6 vitamīna papildterapijas 2 nedēļas. Imūnās sistēmas šūnas, kas sastāv no T-limfocītiem, T-palīgs šūnām un citiem, parādīja pastiprinātu aktivitāti pēc dienas, kad tika ievadītas 50 mg vitamīna B6. Otrajā grupā, kuriem tika ievadīts 100 mg B6 vitamīna, tika konstatēts, ka T-limfocītu skaits un citas T-šūnu apakšgrupas bija ievērojami uzlabojušās divu nedēļu laikā. Tika secināts, ka lielāku B6 vitamīna devu lietošana kritiski slimiem pacientiem var palielināt imunitāti un aizsargāt pret sekundārām infekcijām.

Lasīt vairāk: Vitamīns B12 deficīts: pārāk zema epidēmija

Vitamīnu papildināšana vecākiem pieaugušajiem

supplements.jpg Zināms, ka gados vecākiem cilvēkiem ir dažādu uzturvielu trūkums, kā arī paaugstināts smagu infekciju attīstības risks. Šādos gadījumos var būt lietderīgi nodrošināt vitamīnu piedevas, lai stiprinātu imūnsistēmu un samazinātu infekciju smagumu. Vairāki pētījumi ir ziņojuši par imūnsistēmas uzlabošanos pēc vitamīnu un citu uzturvielu papildināšanas. Lai gan ieguvumi no vitamīnu papildināšanas infekcijas traucējumu profilaksei vecāka gadagājuma cilvēkiem nav pētīti plaši, tas var izrādīties noderīgs turpmākajos pētījumos. 3

Uzlabo limfocītu proliferāciju

Jaunajās sievietēs tika novērots rezultāts, kas līdzīgs iepriekšminētajam Taivānas pētījumam. Ikdienas lietošana aptuveni 2, 1 mg B6 vitamīna rezultātā uzlaboja limfocītu veidošanos par aptuveni 35%. Pētījumā secināts, ka B6 vitamīna lietošana nedaudz augstākās devās nekā ieteiktie līmeņi var uzlabot imunitāti, palielinot limfocītu skaitu un aktivitāti.

#respond