15 Visas Natural Home Remedies, lai palīdzētu atbrīvoties no pūtītēm | happilyeverafter-weddings.com

15 Visas Natural Home Remedies, lai palīdzētu atbrīvoties no pūtītēm

Atbrīvoties no pūtītēm

Sarkanas izciļņi, pīlinga pūtītes, nepievilcīgas pūtītes un pastāvīgi rētas viss no Amerikas populārākajiem ādas stāvokļiem - pūtītēm . Par laimi cilvēkiem, kurus skārusi pūtītes, tas nav nāvējošs, lai gan tas ir tālu no vizuāli pievilcīga.

Tiek lēsts, ka šim stāvoklim ir vairāk nekā 50 000 000 amerikāņu, no kuriem eļļaini, dabiski izdalītie tauki nosprosto poras un izraisa pūlīt un melngalvju uzkrāšanos.

Lai gan praktiski visi, kam ir pūtītes, vēlētos atbrīvoties no nepatīkama ādas stāvokļa, parādot pasauli, sakot "atvadīties" pret slimību nav tik vienkārši.

Šeit ir 15 100% dabas aizsardzības līdzekļi, lai atbrīvotos no pūtītēm. Izmantojiet šīs stratēģijas, un varbūt varbūt jūsu āda kļūs skaidra.

15 Visas Natural Home Remedies, lai palīdzētu atbrīvoties no pūtītēm. |

1. Waves atvadieties no pūtītēm, sakopājot savu ne tik ideālo diētu

Amerikāņi bieži tiek apzīmēti kā neveselīgi ar stereotipiem visā pasaulē, un šai pārliecībai patiesībā ir diezgan daudz patiesības. Diētas, ko uztur cilvēki ārpus Rietumiem, parasti izraisa lielāku problēmu izraisošo omega-3 skābju koncentrāciju salīdzinājumā ar veselīgākiem omega-6 lipīdiem.

Rietumu uzturā parasti ir proporcionāli 5% līdz 10% omega-6 taukskābes līdz 100% to veselīgāko kolēģu, sākot no 3:10 līdz 5:10 austrumu diētām.

Amerikas Savienoto Valstu Nacionālais Veselības institūts apgalvo, ka cilvēki, kas atrodas ārpus rietumu puslodes, cieš no pūtītēm retāk nekā citas, jo viņiem ir labāka diēta.

Saskaņā ar Healthline teikto jums vajadzētu atturēties no ēšanas, ēdiena gatavošanai ar augu eļļu un visām eļļām, kas izgatavotas no sēklām, tostarp saulespuķu, zemesriekstu, kokosriekstu un palmu eļļas.

2. Izmantojiet arvien noderīgo ābolu sidra etiķi

Aitu sidra etiķis piedāvā plašu veselības ieguvumu klāstu, ieskaitot īpašības, kas samazina cukura līmeni asinīs un insulīnu, atbrīvo toksīnus un likvidē baktērijas un vīrusus.

Divas unces ābolu sidra etiķa atšķaida sešās unces ūdens. Izmantojiet Q-Padomus, kokvilnas bumbiņas vai ādai draudzīgus dvieļus, lai aplaistītu ābolu sidra etiķi atšķaidītu šķīdumu zonās, kurās ir problēmas. Ļaujiet maisījumam palikt uz jūsu ādas trīsdesmit sekundes un atkārtojiet procesu divas reizes dienā.

3. Medus un kanēļa maskas palīdz absorbēt pūtītes un pīles

Medus un kanēlis ir pilnīgi dabiski, palīdzot mazināt eļļu un apsārtumu, kas saistīts ar pūtītēm. Vienkārši sajauciet šīs divas sastāvdaļas jebkurā koncentrācijā.

Rītos un vakaros piesakieties sejas vai citām problēmu zonām, ļaujot tām sēdēt vairākas minūtes vienlaikus. Neaizmirstiet noņemt šīs maskas pirms aizmigšanas, vai arī jūs varat novietot gultas klājumus lipīgā situācijā!

4. Zaļā tēja ir dabiska un iepakota ar antioksidantiem

Zaļā tēja atrodas praktiski jebkurā lielveikalā. Šis auglis ir piepildīts ar dabīgiem antioksidantiem - un arī iepakots ar garšu - visvairāk noderīga ir EGCG vai epigallocatechin-3-gallate .

Izmantojiet šo dabisko līdzekli, ļaujot tējas maisiņiem pacelt verdošā ūdenī, līdz tas ir piesātināts, un pēc tam uzdzeriet zaļās tējas šķīdumu problemātiskajās vietās ar ādai drošu kokvilnas vai mazgāšanas līdzekli. Pārliecinieties, vai skalojiet ar ūdeni.

5. Lai gan to nav izdarījuši ļauni ragani, riekstkoks ir ļoti noderīgs

Witch hazel ir viens no mūsu iecienītākajiem pūtītes līdzekļiem. Tas ir lēts, drošs, atrodams lielākajā daļā veikalu, un to var izmantot citām veselības vajadzībām.

Viss, kas jums jādara, ir mērcēt dažas kokvilnas bumbiņas raganu lazdu, pēc tam dabiskot sarkanas, pūkainas, taukainas problēmas ar tām. Tas ir labi - varat man pateikties vēlāk.

6. Aloe vera dabiskās sastāvdaļas izstumj sliktu ādu

Aloe vera augi ir unikālas, kas sastāv tikai no biezajiem kātiem, kas pārklājas ar gēlu un sniedz labumu veselībai. Par laimi tas nav dārgs un ātri atjauno gelu un bez cilvēka iejaukšanās.

Nacionālais veselības institūts atzīst Aloe Vera palīdzību cīņā pret pūtītēm - vienkārši jāpiemēro, bez nepieciešamības noberzt želeju no nepatikšanas vietām.

Gelu no šī auga var izmantot arī dažādām citām veselības problēmām. Ja Jums rodas IBS, aizcietējumi, aknu darbības traucējumi vai vienkārši barības vielu nepieciešamība, griezieties pie alvejas, lai iegūtu dabisku palīdzību.

7. Izmantojiet kartupeļu barojošo mīkstumu, lai iegūtu dermālo atlaidi

Kaut arī šī dabiskā mājas līdzekļa līdzeklis pret pūtītēm var šķist, ka tas nepalīdz, es varu apliecināt viņu ar pūtītēm saistītus ieguvumus. Nostipriniet skalotos kartupeļus no lauksaimnieku tirgiem vai pārtikas preču veikaliem vai sagrieziet tos mazos gabaliņos.

Piespiežot sula no kartupeļiem, tad uz sarkanām, taukainām zonām. Atstājiet kartupeļu sulu apmēram trīsdesmit minūtes, pēc tam noskalojiet.

8. Noslāpināt hormonus, kas izraisa pūtītes, pārtraucot piena patēriņu

Ārsti, dermatologi un cilvēki, kas cieš no pūtītēm, ir apsprieduši piena produktu ietekmi uz pūtītēm un citiem ādas stāvokļiem. Tomēr pētījumi no Ņujorkas universitātes, kas veiktas 50 gadu laikā, atklāja, ka piena produkti pasliktinājās un izraisīja pūtītes, taukainību un sarkano ādu.

Ja jums ir grūti vienkārši atteikties no piena, siera un citu piena produktu, apsveriet iespēju pāriet uz mandeļu pienu un jogurtu.

9. Atbrīvošanās no stresa samazina hormonus, kas stimulē pūtītes

Kaut arī jūs, iespējams, nesaprotat, kā hormoni darbojas cilvēka ķermenī - un tas ir labi - nav apstrīdams, ka atbrīvo hormonus, kas izraisa pūtītes. Daudzi cilvēki cieš no stresa, un tie paši cilvēki nespēj iesaistīties darbībās un uzvedībā, kas samazina garīgo uztraukumu.

Mēģiniet meditēt tikai 15 minūtes katru dienu, veicot dziļus elpošanas vingrinājumus, kad esat sajukums, regulāri veiciet spēli un iegūstiet augstāku kvalitāti, skaņu.

Vai neticu? Dažādi pētījumu rezultāti liecina par stresa saistību ar pūtītēm, un vislabākās ārstēšanas metodes ir tās, kuras jūs varat veikt mājās.

10. Atslābinieties ar avokado masku, bagātinot ar vitamīniem un veselīgiem taukiem

Tāpat kā līdzeklis, kā izmantot iepriekšminēto kartupeļu, vienkārši lietojot avokado maskas katru vakaru var likties pārāk vienkārši, lai pierādītu, ka tas ir izdevīgs.

Tomēr avokado ir augsti E vitamīna, biotīna, oleīnskābes un citu veselīgu tauku uzglabāšanas krājumi, kā arī aizsargvielas, kas novērš netīrumus un gružus no poru aizsērēšanas.

11. Cukurs var izraisīt pūtītes, ja to ēdat, neskatoties uz nepārvaramiem ādas ieguvumiem, ja to lieto

Līdzīgi kā piens, ir pierādīts, ka cukurs izraisa pūtītes un saasina esošos ādas problēmu gadījumus - bet tikai tad, ja jūs faktiski ēd cukuru. Kaut arī ir grūti atturēties no pārtikas produktiem, kas satur cukura cukuru, niedru cukurniedru cukurs var palīdzēt samazināt pūtītes smagumu, kad to tieši lieto ādai.

Izvēloties brūnos vai baltos cukurus, nav nepieciešams būt selektīvam, jo ​​abiem ir vienādas priekšrocības.

Izmēģiniet glāzi cukura, tad pievienojiet olīveļļu, ūdeni vai pat medus sulas granulām saharozes. Viegli skrubji aizsprostotas poras, whiteheads, melngalvju un sarkanās ādas daļas ar visu jūsu dabīgo šķīdumu.

Jūs pat varat nēsāt saldo šķīdumu kā masku dažām minūtēm vai līdz pat stundai, kamēr jūs noņemat masku pirms aizmigšanas.

12. Ķiploki var smirdēt, bet tas tiek ielādēts ar barības vielām, kas ir kaitīgas pūtītēm

Ķiplokus, garšvielu, apburoši asu ģints sīpolu locekli, bieži izmanto traukos, lai palielinātu to garšas profilus.

Arī baumas liecina, ka vampīri paliek prom, lai gan cilvēki, kas to valkā, var atturēt no burtiem ikvienu. Es lūdzos, lai neviens, kuru es nezinu, mēģinātu atvairīt mītiskos radījumus ar stingru ķiploku smaržu, lai gan es ceru, ka jūs izmantosiet savas dabiskās spējas, lai mazinātu pūtītes.

Jūs varat izmantot ķiploku īpašības, pielietojot to ādas reģioniem, kas ir apdzīvoti ar pūtītēm, vai pat vienkārši to piedzīvot.

Mērķis ir ēst veselīgus ēdienus, kuros ir daudz ķiploku, ieberiet to un patērējiet ar želatīna kapsulām vai uzturam bagātinātājus ar lielu ķiploku koncentrāciju. Efektīvāka pieeja ir piemērot to kairinātajām, taukainām zonām, ko skārusi pūtītes.

Pārliecinieties, lai ķiploku atšķaidītu ūdenī, eļļā vai citā barotnē, jo ķiploku asums var izraisīt turpmāku ādas bojājumu.

13. Bezalkoholiskajai soda ir neskaitāmas izmantošanas iespējas, tostarp izskaušana pūtītēm ar antiseptiskajām īpašībām

Cepamā soda, kuras ķīmiskais nosaukums ir nātrija bikarbonāts, izmanto, lai atsvaidzinātu ledusskapjus un saldētājus, balinātu zobus, tīras taukainas virsmas, starp daudziem citiem pretendentiem. Par laimi, šo pieejamo, visu dabīgo mājsaimniecības skavu var izmantot, lai mazinātu pūtītes smagumu.

Lai gan soda soda nekad nevajadzētu atstāt pāri ādas zonām uz nakti, tas nav ļoti kaitīgs, ja to lieto mazāk nekā stundu pēc kārtas.

Jūs varat ielej ūdeni saldā sālī, līdz tā veido biezu, krēmīgu pastolu, ko var valkāt kā masku. Un otrādi, pievienojiet vairāk ūdens un skrubi satraukumu vietās. Katrā ziņā soda var izskaust baktērijas, kā arī izžāvēt lipīdu uzglabāšanas vietas.

14. Neslīdiet! Banānu pīlingi efektīvi mazina iekaisumu

Individuālo banānu var iegādāties par mazliet vairāk kā 25 centiem pārtikas preču veikalos, klasificējot šo līdzekli kā vienu no saraksta pieejamākajiem.

Lai samazinātu iekaisumu ap pūtītēm saturošām porām, vienkārši noskalojiet banānu mizas interjeru ap apsārtām vietām un ļaujiet turēties 15 līdz 30 minūtes.

15. Oranžā pīlings ir līdzīgi lēti, piedāvājot pieejamus pūtītes-iznīcinošas īpašības

Izmantojot apelsīnu miziņas, lai atbrīvotos no pūtītēm, tas ir nedaudz savādāks nekā banānu, tomēr tas ir tikpat efektīvs. Noņemiet apvalku no apelsīna un mizu mizas iekšpusē.

Lai izmantotu apelsīnu augstu citronskābes un C vitamīna līmeni, kas abi palīdz novērst pūtītes, sajauciet mīkstumu ar ūdeni, lai izveidotu biezu pastas, pēc tam uzklājiet kā masku un atstājiet to vismaz 15 minūtes, bet vairs nekā viena stunda.

Nobeiguma domas

Tas ir taisnība, ka neviens - un es domāju neviens - ir apmierināts ar pūtītēm, kas piesārņo sejas, rokas, lādes, muguras un citas redzamas vietas. Dažos gadījumos pūtītes var izraisīt sāpes, rētas, kas ilgst visu laiku, un to gandrīz vienmēr ir neiespējami noslēpt.

Daudzi cilvēki uzskata, ka pērkot dabiskos pārtikas produktus no lielveikalām, TV reklāmām un internetu, ir vienīgais veids, kā izārstēt pūtītes - bet tas ir pilnīgi nepatiess.

Avokado un kartupeļus var iegādāties praktiski visur, neatkarīgi no tā, cik lielā mērā jūs dzīvojat no siltākā klimata, kurā šo dārzeņu audzēšana ir vieglāka.

Lielākajā daļā apdzīvoto vietu ir tuvie biškopji, kas pārdod medus, savukārt pat vairāk vietās atrodas pārtikas preču veikali, kas pārdod tīrs, pilnīgi dabisks nektārs, kas ievākts no bišu stropiem. Aloe vera ir izturīgs augs, kas izdzīvos vairumā māju istabas temperatūrā.

Nevis satraukt par savu pūtītes, neuzņemoties atbildību par jūsu ādas kvalitāti, izmēģiniet šos dabiskos līdzekļus, lai palīdzētu atbrīvoties no vienreizējas ādas ar sarkanu, taukainu, niezošu pūtītēm.

Ko tu gaidi?

#respond