Kā saglabāt savu svaru, ja Jums ir vēzis | happilyeverafter-weddings.com

Kā saglabāt savu svaru, ja Jums ir vēzis

Dienu un nakti, kad mēs esam pievienoti plašsaziņas līdzekļiem, mēs saņemam paziņojumu, ka mums ir nepieciešams zaudēt svaru, zaudēt svaru un zaudēt svaru. Un patiesībā augsta tauku satura uzturs un pārmērīga ķermeņa tauku palielina slimību, tostarp vēža, pārpilnības risku.

krūts vēzis-cupcakes.jpg

Tiklīdz jums ir diagnosticēts vēzis, tomēr nedaudz papildu svara vai pat daudz, parasti palielina jūsu izdzīvošanas iespējas, īpaši, ja jūs plānojat ārstēt ar ķīmijterapiju, imūnterapiju vai radiāciju.

Lasīt vairāk: Astoņi veidi, kā atgūt savu dzīvi pēc vēža ārstēšanas

Vienkārši, kā ķermeņa tauku ietekme uz izdzīvošanas vēža iespējām, ir atkarīga no vēža veida, dzimuma un vecuma, taču šeit ir atklājuši vēža epidemiologi:

  • Krūts vēzis sievietēm. Liekā svara un bezdarbības dēļ palielinās krūts vēža risks sievietēm pirms menopauzes, bet liekais svars mazina krūts vēža risku sievietēm pēc menopauzes. Kad sievietes saņem ķīmijterapiju krūts vēža ārstēšanā, sievietes ar lielāko skaitu sieviešu uzskata, ka sievietes ar mērenām lieko svaru ilgst ilgāk par sievietēm ar vēzi nekā sievietes ar normālu svaru vai mazāk, vai sievietēm, kurām ir aptaukošanās . Sievietes, kam ĶMI ir no 25 līdz 30 gadiem, ilgāk paliek atbrīvošanās un cieš no mazāk komplikācijām nekā sievietes, kuru ĶMI ir augstākas vai zemākas.
  • Prostatas vēzis. Aptaukošanās vīriešiem nav paaugstināts agresīvā prostatas vēža risks, vēža pētnieku pārsteigums. Tūlīt pēc operācijas, kad tiek veikta samazināta kaloritātes barība, faktiski tiek palielināta hormonu ražošana, kas var veicināt vēža šūnu augšanu.
  • Plaušu vēzis. Pēc diagnozes ar plaušu vēzi cilvēki ar lieko svaru vai aptaukošanos mēdz dzīvot ilgāk nekā cilvēki ar normālu svaru vai plānu.
  • Resnās zarnas vēzis. Jo augstāks ir jūsu ķermeņa masas indekss (tas ir, jo vairāk jūs nosverat, kad tiek ņemts vērā jūsu augstums), jo lielāka ir iespējamība attīstīt resnās zarnas vēzi. Kad Jums rodas resnās zarnas vēzis, ja Jums ir liekais svars vai aptaukošanās, jūs, iespējams, dzīvosit ilgāk, ja samazināsiet glikēmijas slodzi, tas ir, ja jūs ēdat mazāk vienkāršu cukuru un rafinētu ogļhidrātu. Tomēr pētnieki nav noskaidrojuši, ka kaloriju ierobežojums pēc kakla vēža diagnosticēšanas noteikti ir laba ideja. Tas ir cukurs un milti, kurus nepieciešams izvadīt no uztura, ne vienmēr ir veseli tauki.

Pētījums mums saka, ka, ja jums ir diagnosticēts vēzis, jūs noteikti nevēlaties ēst tik daudz, ka jūs kļūstat aptaukošanās. Tomēr ir maz ticams, ka tā ir problēma, jo īpaši, ja Jums ir kāda ķīmijterapija, kas izraisa sliktu dūšu un vemšanu. Ir daudz lielāka iespēja, ka jums būs grūtāk saglabāt svaru, nevis turēt svaru.

#respond