Pētījums: sieviešu smēķētājiem jāatsakās no smēķēšanas luteālās fāzes laikā | happilyeverafter-weddings.com

Pētījums: sieviešu smēķētājiem jāatsakās no smēķēšanas luteālās fāzes laikā

Nikotīns joprojām ir visplašāk lietotais narkotikas Amerikas Savienotajās Valstīs. Tas var būt likumīgs, bet smēķēšana izraisa šokējošu 480 000 cilvēku nāves gadījumu gadā tikai ASV, un ir arī grūti izslēgt. Ja esat smēķētājs, iespējams, ka esat mēģinājis atmest vismaz vienu reizi - neveiksmīgi.

Tā kā arvien vairāk attīstīto valstu ievieš arvien agresīvākus pasākumus, lai rosinātu savus iedzīvotājus atmest smēķēšanu, palīdzība smēķētājiem, kuri vēlas kļūt par bijušiem smēķētājiem, patiešām kļūst arvien progresīvāka. Gone ir dienas, kad iziet no aukstās turcijas vai izmantojot nikotīna aizvietošanas plāksterus, bija vienīgās iespējas. Tagad jūs varat lietot medikamentus, lai palīdzētu jums apstāties, saņemt kognitīvās uzvedības terapiju, kuras mērķis ir tieši atmest tabaku, un izveidot personisku atmestu plānu, izmantojot īpašas atmestās mājas lapas.

Ja plānojat atmest, jūs zināt, ka process, visticamāk, būs grūts neatkarīgi no izvēlētās atmiņas metodes. Pētījumi liecina, ka smēķēšanas atmešana sievietēm ir vēl grūtāka. Ņemot vērā to, ka sieviešu smēķētāji, iespējams, cieš no sirds slimībām un HOPS, visticamāk, nekā smēķējoši vīrieši, tas šķiet diezgan negodīgi.

Tomēr jauns pētījums liecina, ka sievietes, kas smēķē cerībā kļūt par bijušajiem smēķētājiem, var atrast palīdzību neparedzētos apstākļos: viņu menstruālā cikla laikā.

Jaunie pētījumi tika publicēti žurnālā " Bioloģija par seksuālajām atšķirībām" . Vai arī tas var jums palīdzēt?

Kas? Ko menstruālā cikla laikā jādara ar smēķēšanu?

Šis jaunākais pētījums nebija balstīts uz pilnīgi jaunu ideju: pētījumi ar dzīvniekiem jau ir parādījuši, ka estrogēns un progesterons, hormoni, kas dominē dažādās menstruālā cikla vietās, var ietekmēt atkarību. Iepriekšējais pētījums, ko veica viena un tā pati komanda no Perlmanas Medicīnas skolas Pensilvānijas universitātē, arī norādīja, ka atlīdzības centri smadzenēs vairāk reaģē uz tā sauktajiem smēķēšanas izraisītājiem menstruālā cikla folikulārajā fāzē .

Šajā pētījumā pētnieku grupas mērķis bija noskaidrot, vai menstruālā cikla laikā iesaistītie hormoni ietekmē saikni starp smadzeņu atlīdzības centriem, kuriem ir liels atkarības likums, un tā kontroles centriem.

Šajā pētījumā tika iesaistītas trīsdesmit astoņas nikotīna atkarības sievietes vecumā no 21 līdz 51 gadiem, kuri neizmantoja hormonālos kontracepcijas līdzekļus. Smadzeņu skenēšana tika izmantota, lai novērtētu savienojumus starp šiem diviem būtiskajiem smadzeņu centriem. Dažas sievietes bija viņu cikla folikulārajā stadijā, ko regulēja estrogēns, savukārt citi nonāca progesterona dominējošā žoku fāzē.

Noklausīties tabakas smēķēšanas trūkumus

Patiešām, pētnieku grupa konstatēja, ka saites starp kontroles un atlīdzības centriem bija vājākas tām sievietēm, kuras bija menstruālā cikla pirmajā pusē. Tādēļ šīm sievietēm būtu grūtāk sakot nē cigaretei. Pēc ovulācijas sievietes savā cikla otrajā pusē spēja uzrādīt impulsu kontroli atkarības vienādojumā, pateicoties stiprinātajiem savienojumiem starp abām smadzeņu zonām.

Vadošais pētnieks Reagan Wetherill, doktors teica:

"Izpratne par to, kā menstruālā cikla fāze ietekmē nervu procesus, izziņu un uzvedību, ir kritisks solis, izstrādājot efektīvākas ārstēšanas metodes un izvēloties vislabākās, individuālās ārstēšanas iespējas, lai palīdzētu katram cigarešu smēķētājam atmest."

Neatkarīgi no tā, vai šis pētījums palīdzēs sievietēm lielā mērā atmest smēķēšanu, vēl ir redzams. Tomēr, ja jūs esat sieviete smēķētājs, kurš cer uz drīzumā izbeigt, tas pilnīgi neiespaidos, lai izmantotu šķietami dīvainu instrumentu, ovulācijas testu, lai noteiktu jūsu ideālo atmiņas laiku.

#respond