Mīlestība var radīt mīlošas jūtas | happilyeverafter-weddings.com

Mīlestība var radīt mīlošas jūtas

Dažreiz mēs vienkārši nejūtam mīlestību pret kādu. Tomēr mēs zinām, ka šajā situācijā ir nepieciešama mīloša rīcība.

Piemēram:

  • Jūs zināt, ka jūsu partneris vēlas svinēt viņas dzimšanas dienā, bet jums nepatīk pērk dāvanas vai izlaiž partijas.
  • Jūs redzat, ka jūsu partneris ir ievainots un viņam ir nepieciešams komforts un līdzjūtība, bet tas, ko jūs patiešām vēlaties darīt, ir atpūsties televizora priekšā.
  • Jūsu mazbērns izkāpjas raud un pēdējā lieta, ko jūs jūtaties kā dara, ir pacelšanās, lai viņam vai viņai komfortu.
  • Jūsu partneris ir dusmīgs un tev vainoja, un tu zini, ka dusmas dēļ ir sāpes un bailes, bet pēdējā lieta, ko tu jūties darīt, kad viņš vai viņa ir dusmīga, piedāvā komfortu un atbalstu.
  • Ar ko tu nodarbojies? Vai jūs tomēr uzņemat mīlošu rīcību, pat ja jūs nejūtat mīlošu? Vai tas nav autentisks un nekontrolējams?

Nē, un lūk, kāpēc.

Iespējams, ka iemesls, kuru jūs nejūtat mīlošs, ir saistīts ar dažiem bīstamiem vai viltus uzskatiem no jūsu ievainotā sevis, piemēram:

  • Darot to, ko mans partneris grib darīt, liek man justies kontrolētai.
  • Man nevajadzētu sevi atdot.
  • Ir vairāk svarīgi nekontrolēt, nekā būt mīlošam.
  • Man nav mīlestība, lai to iedvesmotu.
  • Es esmu pārāk noguris. Man nav man patīk piecelties - atkal.
  • Tas nav godīgi. Man nevajadzētu būt vienam, kam tas jādara.
  • Kā ar mani? Kad man ir laiks rūpēties par to?
  • Kāpēc man vajadzētu būt laipni, kad mans partneris nozīmē? Es tikai beigšu gūt priekšrocības.
  • Ja es atveru savu sirdi, es kļūsu vājš un mans partneris būs virsroku.

Problēma ir tāda, ka tas, ko ievainots, sevi uzskata par mīlošu, ir pilnīgi atšķirīgs no tā, ko mīlošais pieaugušais uzskata par mīlošu. Kad ir atbildīgs jūsu ievainotais sevis stāvoklis, jums nav iespējas noskaidrot, vai rīcība, kuru kāds vēlas paņemt, ir mīloša vai aizraujoša.

Kad jūsu dziļākā vēlme ir būt mīlošai ar sevi un citiem, tad jūsu mīlošs pieaugušais ir atbildīgs, kas nozīmē, ka esat saistīts ar jūsu garīgo vadlīniju. Ja jums ir šaubas, jūs varat viegli pierakstīties ar savām vadlīnijām un jautāt: "Kāda ir mīlošā darbība tieši tagad?"

Neviens nav neuzticams un nekontrolējams, ka ar kādu mīlēt pat tad, ja nejūtas mīlošs, jo jūsu mīlestības izjūtu trūkums nāk no jūsu ievainotā sevis. Ievainotais sevis nekad nejūt mīlestību! Ja jūsu nodoms ir mīlēt, pat ja jūs nejūtat mīlestību, komforta un atbalsta sniegšana patiešām var radīt mīlošas jūtas jūsu iekšienē.

LASIET iespējas izvēlēties mīlestību

Ir svarīgi saprast, ka tieši tāpat kā mūsu izjūtas bieži nāk no mūsu domas, tās arī nāk no mūsu darbībām. Patīkīgi rīkojoties savā vārdā, pat ja mēs to nejūtam un mīlošus pasākumus pret citiem, pat tad, ja mēs nejūtamies, var radīt pilnīgu, spēcīgu un mierīgu sajūtu. Tajā pašā laikā, kad mēs neesam vāji, kontrolēti un izmantoti, mēs pārietam pie mūsu personīgās varas un emocionālās brīvības - patiesībā esam tie, kas mēs esam, nevis reaģējam uz citiem.

Mums ir personīga vara un viņiem ir emocionāla brīvība, ja mēs vadāmies pēc mūsu vadlīnijām, nevis mūsu ievainotajiem par mīlošām darbībām.

#respond