Vai Jums ir demenci risks? | happilyeverafter-weddings.com

Vai Jums ir demenci risks?

Būtisks kognitīvās (garīgās) funkcijas zudums, kas ir pietiekami smags, lai ietekmētu cilvēka ikdienas dzīvi, ir tas, ko mēs parasti saucam par demenci. Demenci pati par sevi nav slimība, bet stāvoklis, kas sastāv no simptomiem, kas saistīti ar atmiņas, domāšanas un domāšanas samazināšanos. Šie simptomi bieži vien ir saistīti ar gados vecākiem cilvēkiem (sākot no 65 gadu vecuma), lai gan tie netiek uzskatīti par normālu novecošanas procesa daļu. Daudzi cilvēki veci saskaras ar dažiem aizmiršanas simptomiem, bet tie nav pietiekami smagi, lai traucētu viņu ikdienas darbību. No otras puses, cilvēkiem, kuriem attīstās demenci, var piedzīvot pakāpenisku garīgo funkciju pasliktināšanos, ka viņiem galu galā būs nepieciešama palīdzība, lai veiktu tādas pamatfunkcijas kā ēšana, pārģērbšanās un negadījumu novēršana.

Alzheimers-dementia.jpg

Demence pieaug, un pētījumi liecina, ka apmēram puse no visiem cilvēkiem, kas sasniedz 80 gadu vecumu, var ciest no šī nosacījuma.

Daudziem cilvēkiem līdz 65 gadu vecumam sākas demences pazīmes, un viņu risks divkāršojas ik pēc pieciem gadiem. Daudziem tas ir mazliet bīstams, īpaši tiem, kuriem ir tuvs radinieks, kam ir stāvoklis. Tādēļ daudzi brīnās, ja viņiem var būt demences attīstības problēma, kas var sākties pat agrākā vecumā.

Demence: cēloņi un riska faktori

Līdz 60% cilvēku, kuriem attīstās demenci, tiek diagnosticēta Alcheimera slimība, kas ir visbiežākais smagu garīgās attīstības traucējumu cēlonis.

Alcheimera slimību izraisa neironu (nervu šūnu) zudums smadzenēs. Citi iespējamie, bet retāk sastopamie demences cēloņi ir Parkinsona slimība, insults, galvas traumas, smadzeņu infekcija, vielu lietošanas pārmērīga lietošana, uzturvielu trūkumi un daudz ko citu. Aptuveni 20% no šiem nosacījumiem ir ārstējami demences cēloņi, bet pārējie paliek nemainīgi.

Ir veikts daudz pētījumu par to, kādi riska faktori ir saistīti ar demenci. Pētījumi rāda, ka dažiem cilvēkiem ir lielāks demences attīstības risks salīdzinājumā ar citiem. Vienā pētījumā, kas publicēts British Journal of Psychiatry (2003), konstatēts, ka iespējama sakarība starp garumu un nāvi no demences. Metaanalīzē, kurā piedalījās vairāk nekā 180 000 pieaugušo, kuri tika novēroti apmēram desmit gadus, tika konstatēts, ka demences risks ir ievērojami palielinājies saistībā ar katru standarta noviržu augstuma samazinājumu gan vīriešiem, gan sievietēm.

Citā pētījumā, kas publicēts Kanādas Medicīnas asociācijas žurnālā (2008), konstatēts, ka vairāki riska faktori ir saistīti ar Alcheimera slimību. Vairāk nekā 3000 rakstu datu analīze parādīja, ka ģenētiskie faktori, agrāk sastopamie vaskulārais stāvoklis, dzīvesveida faktori un daži sociāldemogrāfiskie faktori ietekmē slimības attīstības risku. Šie riska faktori ietver:

  • Ņemot spēcīgu ģimenes anamnēzi ar demenci
  • Augsts asinsspiediens (sistoliskais asinsspiediens vismaz 160 mmHg)
  • Augsts holesterīna līmenis
  • Augsta kopējā uztura tauku uzņemšana, bet zems omega-3 taukskābju uzņemšana
  • Zems fizisko aktivitāšu līmenis
  • Ikdienas garīgās aktivitātes trūkums
  • Smaga alkohola lietošana
  • Tabakas smēķēšana
  • Galvas traumas pagātne
  • Īsi izglītības periodi
  • Toksīnu iedarbība uz vidi

Skatiet arī: Iet uz katru dienu, lai samazinātu demences risku

Jaunākajā Neiroloģijas (2014) pētījumā tika ziņots, ka gados vecākiem pieaugušajiem, kuriem ir mehānisko kognitīvo riska sindroms (MCR), ir lielāka tendence attīstīt demenci. Šo pirms demences slimību raksturo lēna gaita (ekstremitāšu kustības modelis) un kognitīvās sūdzības . Pētnieki atklāja, ka cilvēki ar MCR visticamāk būs aptaukošanās, nomākti, mazkustīgi un ar insultu vai Parkinsona slimību.

#respond