Alus vēders var izjaukt savus kaulus | happilyeverafter-weddings.com

Alus vēders var izjaukt savus kaulus

Aptaukošanās ir saistīta ar daudzām veselības problēmām, sākot no augsta asinsspiediena un paaugstināta holesterīna līmeņa līdz astmai un artrītam. Vēl nesen lielākā daļa medicīnas speciālistu uzskatīja, ka vīriešiem ar lieko svaru ir mazāka iespēja, ka cieš no sliktas kaulu veselības nekā sievietes.

ab-workouts-article-cover.jpg

Nesenie pētījumi liecina, ka vairs nav tā. Pārmaiņas ticībā nav saistītas ar izmaiņām vīriešu veselības jomā, bet vairāk tieši tādēļ, ka lielākā daļa agrīnu pētījumu par kaulu veselību ir veiktas sievietēm.

Lasīt vairāk: Kā izvairīties no darba vietas svara pieauguma

Pētījums

Pētnieku grupa, kuru vadīja Harvardas Medicīnas skolas radioloģijas asociētais profesors Miriam Bredella un praktizējošs radiologs Massachusetts General Hospital, veica pētījumu par aptaukošanos vīriešiem un ietekmi uz kaulu veselību . Pētījumā iesaistītie vīrieši tika iedalīti 2 grupās. Pirmo grupu veido vīrieši, kuru aptaukošanās bija zemādas tauku, tauku veids, kas atrodams tieši zem ādas, izkliedēts visā ķermenī. Otrā vīriešu grupa cieta no viscerālajiem taukiem, dziļi tauki, kas paliek vēders, dziļi zem muskuļu slāņiem. Viscerālie tauki ir bīstami tauki, kurus sauc par alus vēders.

Viscerālie tauki

Viscerālie tauki vai alu vēdera tauki var būt problēmas gan liekais svars, gan plānas personas. Šāda veida tauki ir bīstami, jo tie cirkulējas starp orgāniem un ir cieši saistīti ar sirds slimību attīstību . Slikta uztura un neaktīvā dzīvesveida rezultātā var attīstīties viscerālie tauki, lai gan dažos indivīdos tas var būt arī ģenētisks.

Pētījumā atklājās, ka vīriešiem ar alu vēderā bija daudz vājāki kauli nekā vīriešiem, kuriem nebija alus vēdera, bet kuriem bija zemādas tauki.

Pētījumā iesaistītie vīrieši visā vecuma grupā piedzīvoja dažādas testēšanas metodes, piemēram, vēdera DT skenēšanu. Novērtēts kaulu stiprums, kā arī to kaulu lūzuma attīstības risks. Testēšana atklāja, ka vīriešiem ar alu vēderiem bija kaulus, kas bija divreiz vājāki nekā vīrieši bez alu vēdera. Vīriešiem bez alu vēderiem bija palielināta muskuļu masa.

Korelācija

Alumīnijas un vājo kaulu saistīšanās iemesli ir mazāk cilvēku augšanas hormona klātbūtne vīriešiem ar alus vēderiem un iekaisuma molekulu sekrēcija no viscerālajiem taukiem. Cilvēka augšanas hormons palīdz uzturēt spēcīgus veselus kaulus, tāpēc tā trūkums var novest pie vājinātiem kauliem. Iekaisuma sekrēcijas, ko rada viscerālie tauki, vēl vairāk vājina kaulus, izraisot vispārēju paaugstinātu kaulu stiprības risku vīriešiem ar alu vēderiem.

#respond