Kas ir OCD? | happilyeverafter-weddings.com

Kas ir OCD?

Tas ir trauksmes formas veids, bet ir svarīgi atšķirt OCD no citiem trauksmes veidiem, ieskaitot ikdienas spriedzi un stresu, kas parādās visā dzīvē. Ir pierādīts, ka daudzos gadījumos slimniekiem ir vairāk nekā vidēji izlūkdati. Tas ir tāpēc, ka paša traucējuma būtība prasa sarežģītus domāšanas modeļus. Bērni un pusaudži bieži vien izjūt kaunu un apgrūtinājumu par savu OCD. Daudzi baidās, ka tas nozīmē, ka viņi ir traki un nevēlas runāt par viņu domas un uzvedību.

Kas īsti ir apsēstības un piespiešanas?


Obsesijas nosaka:

  • recidivējošas un pastāvīgas domas, kas izpaužas kā uzmācīgas un nepiemērotas, un kuras izraisa nopietnas trauksmes vai ciešanas
  • domas, kas nav vienkārši pārmērīgas rūpes par reālām problēmām


Persona, kas cieš no OCD, cenšas ignorēt šādas domas vai neitralizēt viņus ar kādu citu domu vai rīcību un atzīst, ka apsēstības domas ir viņa paša prāta produkts.

Ar OCD kādam var būt apsēstība par:

  • baktērijas vai netīrumi
  • slimība vai ievainojums
  • nāk klajā ar nelaimīgajiem skaitļiem
  • lietas ir taisnas vai taisnas
  • lietas ir pilnīgas vai tieši noteiktā veidā
  • kļūdas izdarīšana vai neuzticība
  • darīt vai domāt kaut ko sliktu


Piespiežamību nosaka:

  • atkārtota uzvedība, kas personai jūtas vadīta, lai veiktu, reaģējot uz apsēstību
  • uzvedības vai garīgās darbības, kuru mērķis ir novērst stresu vai kādu briesmīgu notikumu vai situāciju
  • uzvedību vai garīgas darbības, kas nav saistītas reāli


Dažu parasto OCD saistību piemēri:

  • daudz mazgāšana ar rokām vai duša
  • skaitīšana
  • pieskaroties
  • pārbaudīt lietas atkal un atkal
  • darot lietas noteiktu skaitu reižu
  • lietu sakārtošana ļoti konkrētā vai kārtībā
  • lūdzot to pašu jautājumu atkal un atkal
  • sasaistot un atkārtojot kurpes vairāk un vairāk, līdz viņi justos pareizi
#respond