Vai jūsu holesterīna līmenis ir normāls? | happilyeverafter-weddings.com

Vai jūsu holesterīna līmenis ir normāls?

Daudzi uzskata, ka teorija, ka holesterīns izraisa sirds un asinsvadu slimības, ir tikai mīts, tādēļ nav jāuzrauga holesterīna līmenis. Tomēr patiesība ir tāda, ka holesterīns patiešām ir izšķirošs procesam aterogenezē, kas aizsprosto artērijas. Tomēr holesterīns, kas izraisa skuvekļus, nav holesterīns, ko parasti mēra.

holesterīns

Kas ir holesterīns?

Holesterīnu parasti raksturo kā taukainu, vaskveida vielu, bet mūsu asinsritu holesterīna veids patiesībā ir kaut kas pavisam citāds.

Lasīt vairāk: mīts par holesterīna mīti

Tauki nav izšķīst ūdenī. Holesterīnu nevarēja transportēt caur asinsritē, izņemot to, ka to pārklāj ar olbaltumvielām, kas šķīst ūdenī. Bez balonam līdzīga lipoproteīna slāņa, holesterīns nekad nevar iekļūt apritē.

Ķermenis veido apmēram 85% holesterīna, kas atrodas apgrozībā, bet pārējie 15% nāk no pārtikas. Holesterīna pamatelementi ir triglicerīdi, kas neuzglabā neizmantotās karbona kalorijas kā vielu, ko sauc par glicerīnu, apvienojot tos ar neizmantotajām taukskābēm. Triglicerīdus var iedalīt degvielā, vai arī aknas tos var apstrādāt mazākos, ar proteīniem pārklātajos holesterīna daļiņās. Ne visi holesterīna veidi darbojas tādā pašā veidā cilvēka organismā.

Kādas ir dažādas holesterīna grupas?

Kad mēs iegūstam mūsu holesterīna skaitļus, parasti mums tiek ziņots par mūsu kopējo holesterīna līmeni. Kopējais holesterīns ir (1) taukskābju viela, kas jāpārklāj ar olbaltumvielu, lai cirkulētu caur asinsriti, bet nav (2) triglicerīds. Laboratorijā tiek mērīti kopējie lipīdi un triglicerīdi, un atlikušais ir holesterīns.

Tomēr olbaltumvielu pārklājuma holesterīna "balons" var būt dažāda izmēra. Vieglākās, pārslainītākās, lielākās holesterīna daļiņas ir pazīstamas kā ļoti zema blīvuma lipoproteīns vai VLDL holesterīns. Tā kā VLDL holesterīns cirkulē caur ķermeni, un tā glicerīns un taukskābes tiek izmantoti, lai degtu muskuļus un iekšējos orgānus, tas saraujas nedaudz blīvākā formā, kas pazīstams kā zema blīvuma lipoproteīns vai ZBL holesterīns.

Aknas var iegūt vēl vairāk taukskābes un glicerīnu no ZBL holesterīna, lai iegūtu augsta blīvuma lipoproteīnu vai ABL holesterīnu. Bet kāpēc holesterīna izmērs mainās?

Dažas holesterīna daļiņas ir pārāk lielas, lai tās iekļūtu arteriju apšuvumā. Daži ir pārāk mazi. ZBL holesterīns ir "slikts" holesterīns, kas var veicināt kalcifikācijas procesu, taču pat ne visi ZBL holesterīna veidi ir kaitīgi. Tikai pietiekami lieli pietiekami daudz holesterīna gabaliem, kas pazīstami kā apoliproteīns B1 (vai apo-B1), spēj "atbrīvot" balto asins šūnu arteriju apšuvumā, lai tie piepildītos ar holesterīnu un galu galā ieķertu plāksnēs, kas bloķē artērijas .

Ne triglicerīdi, ne arī dažādas holesterīna formas vienmēr ir labas vai sliktas. Plāksnīšu veidošanās process ir atkarīgs ne tikai no holesterīna klātbūtnes, pat tāda veida holesterīna, kādu var iesprūst arterijas oderējums.

#respond